
Développé incliné barre : la clé pour muscler le haut des pectoraux
Le développé incliné à la barre est un exercice de musculation puissant pour cibler et bâtir le haut des pectoraux. Contrairement au développé couché classique, il met l’accent sur le faisceau supérieur du muscle pectoral grâce à l’inclinaison spécifique sur le banc. Ce mouvement devient rapidement incontournable pour obtenir une